今年四十岁，怀孕四十天了，为什么感觉全身无力？

　　我两次怀孕，一次不到30岁，一次40岁，在1个月左右总是感觉很疲惫，后来查阅资料发现这是正常现象，说明孕情很正常，宝宝好着呢！

　　为什么会感觉疲惫呢？这是有原因的。

　　怀孕之后，身体都会分泌孕激素，孕激素起到维持正常妊娠的作用，激素水平高的时候，胎儿会比较稳定，但是孕激素具有催眠作用，会让孕妈妈感到特别犯困，总是想睡觉。不管是白天还是晚上，显得无精打采，回家第一件事就是睡觉，总也睡不够。

　　怀孕之后，身体要增加30%的供血，心脏供血量增加、耗氧量增加，身体发生的这些变化，让身体一下子无法很快适应，感觉是在高负荷运转，消化了一定的能量，所以感到疲倦。

　　虽然胎儿还只是一个小小的胚胎，但是他需要组织分化、需要器官发育，要从一个简单的受精卵发育成一个五官齐整、四肢齐全的小人，需要妈妈更多的休息保证他的安全。看似平静的分化，其实工作量还真不小。大佬们都在玩{ 精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　然而，有的妈妈却说到了3个月之后、甚至到了6个月之后才感到有些疲惫，那就是体质的影响了。有的妈妈身体条件好一些，可能对这些变化不是很敏感，有的妈妈则对身体细微的变化异常敏感。再加上40岁也算是高龄孕妇，身体条件相对来说要差一些，所以有些敏感很正常。

　　既然感觉疲惫，就需要尽量多的休息，保证自己的体力，也给宝宝更好的生长条件。二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。大佬们都在玩{ 精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　首先恭喜题主了！

　　不过，四十岁高龄怀孕不容易，本来这个年龄段的体质等各方面就已经在走下坡路了，再加上怀孕期间本来就有孕反，感觉无力很正常。

　　可以适当做做冥想等缓解孕期不适，等三个月以后，医生许可了再练练孕妇瑜伽也不错。

　　宝妈加油！

　　怀孕感觉全身无力，是因为你不喜欢运动，或者工作时坐的多，走路很少，身体的体能不足，怀孕后所有的能量都供胎儿，脾胃的吸收能力差，才会感觉全身无力，如果要改变这种状况，应该保持良好的心态，多些走路运动，增加营养，胃口常开，有足够的营养和适量的运动，这种感觉会马上消失的。

　　恭喜哦，要当妈妈了。

　　女人怀孕后大多数都会感觉有些累，这是正常的现象，所以准妈妈们没有必要有太多担心。

　　女人怀孕后感觉累、乏力是早孕后反应的情况之一。因为怀孕早期准妈妈们的身体会受到体内激素水平变化的影响，怀孕期间生长激素会很快上升，准妈妈们的身体内分泌会失调，就容易出现头晕、身体困乏、恶心，呕吐，嗜睡等现状大佬们都在玩{ 精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。

　　有些妈妈们还会出现类似感冒的症状。我个人怀孕初期就是类似感冒一样，当初不知道还喝了两天感冒药，真是太大意了，所以备孕期的女生们一定要注意，如果自己有类似感冒的症状，先去用试纸或者去医院检测一下是否怀孕。

　　孕初期的各种身体不适应症状一般随着月份的增加会逐渐消失，大部分女性在怀孕16周左右就会慢慢消失。但是还有一部分女性早孕反应会伴随到生产后。我周边遇到的几个朋友中，就有呕吐特别厉害的，到怀孕7个月还每日在吐，但是这种情况也不要担心，只要定期检查，确保宝宝的正常生长就不用怕。只是这类女性自身会特别造罪。所以，女人真的要对自己更好一些才对得起自己为了生孩子而受的这些罪。

　　首先，就是各种营养要全面。还要注意自己体内叶酸的含量，可以去做叶酸的检测，如果叶酸含量不够，医生会建议口服叶酸片。

　　其次，肯定就是要保持心情的愉悦。因为准妈妈的各种情绪，宝宝都能感受感知到。坏情绪会对宝宝造成一定的影响。

　　再就是，如果孕期反应大，尽量减少活动，注意休息，也不要去人多的场合。平安渡过孕初期后可以适当加大活动。

　　第四，就是饮食方面，营养物质不要补的太着急，孕初期以清淡有营养的食物为主，然后慢慢增加鱼虾类。

　　第五，划重点。如果准妈妈之前有吸烟史的话，一定要戒掉哦。包括爸爸也尽量不要抽烟喝酒。

　　第六，尽量避免接触辐射较强的场合，比如微波炉等这类电器。再就是加强孕检，有问题及时就医。

　　体力弱，补之

　　还好，俺是公的，不懂 咱也不能瞎说 是吧 。

　　四十岁是高龄了，所以怀孕40天感觉全身无力是正常的